http://www.rando4b.eu/ raid roller - juillet 2011 2012-02-15T02:56:51+01:00 PluXml 5.0.2 fr http://www.rando4b.eu/article43/#c1329271011-1 2012-02-15T02:56:51+01:00 mutuelle sante comparaison bon bah aujourd'hui heureusement qu'il y a Bruxelles car pour Godarville ce soir on n'a pas trouvé grand chose, à part un tunnel qui laisse passer les bâteaux mais qui est maintenant fermé !!! en fait ya plus rien à voir ... en revanche à Bruxelles ... ouah, dommage de ne pas en profiter pour poser un peu les patins... allez on attend les photos, nous on va faire un peu de vélo !!! +1000 http://www.rando4b.eu/article51/#c1326362625-1 2012-01-12T11:03:45+01:00 Dépannage informatique Bonjour, Merci pour le lien de l'article sur la rando 4B du parisien. Malheureusement je me suis fais une entorse donc je ne pourrai pas y participer. Bon courage. http://www.rando4b.eu/article49/#c1317328421-1 2011-09-29T22:33:41+01:00 cours de theatre J'ai suivi un peu l'aventure. Félicitations pour votre pugnacité!!! Je suis bien incapable de faire le quart de tout ça. sincèrement, Bénédicte http://www.rando4b.eu/article1/#c1312316803-1 2011-08-02T22:26:43+01:00 karim Un périple de grande envergure, félicitations à tous! Passez vous par la foret de senart pour la dernière étape? http://www.rando4b.eu/article53/#c1312283026-1 2011-08-02T13:03:46+01:00 Yogui ( Guillaume) Voilà cette troisième édition de rando ( plutôt raid d'ailleurs ) qui se termine. Même si c'est la troisième fois que je participe à ces semaines de rollers, chaque édition apporte son lot de nouveautés. Tout d'abord de nouveaux participants, avec Christophe pour qui cela a semblé presque trop facile à tel point que plusieurs fois il a hésité à mettre ces 5 petites roues sur le gratton pour comprendre les douleurs que l'on éprouvait sur ce mauvais revêtement. Ensuite Cécile, qui a du pendant cette semaine, faire face à toutes nos blagues à répétition, sur sa chaise et son sèche-cheveux et qui a su gérer ses blessures afin de pouvoir à nouveau rouler et arriver triomphalement. Enfin Oui-Oui, qui a passé brillamment cette épreuve de 900kms, nous a apporté de grands moments de fous rires, avec sa bonne humeur et son parlé. Ensuite il y a eu ces nouvelles conditions météos dont nous avons déjà tant parlé et qui ont rajouté des difficultés supplémentaires au niveau du matériel qui a beaucoup souffert, et du moral qui n'est pas le même que sous un joli rayon de soleil. Enfin ces nouveaux paysages. Je ne connaissais pas du tout ce coin de l'Europe et nous avons pu découvrir de nouveaux espaces totalement dédiés aux cycles, de jolis moulins à vent, de grandes propriétés, et plein de pavés de formes différentes aussi ... En revanche ce qui n'est pas nouveaux c'est la super ambiance qui règne pour apporter tout le soutien et l'aide nécessaire à chacun d'entre nous pour vaincre les quelques mauvais moments à passer. Merci à tous les participants pour cette magnifique semaine passée avec vous. Merci également à tous nos supporters pour les nombreux messages laissés sur le site ( avec entre autres mes neveux Tibo&Quent1 ), FredX et Mélanie pour leur don journalistique qui vous permette de nous suivre et nous permette de garder un super récit de l’aventure. Merci à tous ceux qui ont fait les derniers kms et nous ont accueillis toujours aussi chaleureusement à Brétigny ( et le soir du dernier camping aussi ) avec son lot de cadeaux ( à nous les bonbons et la petite baignade réparatrice ) Merci à Arno pour son travail préparatoire titanesque pour cette rando ( parcours, réservation, sites internet, ... ) Merci à Coach Claudie, pour tous ces entrainements le long de l'année qui nous permette de nous préparer au mieux pour cette aventure. Félicitations à Marc, qui finalement n'est pas monté trop souvent dans le camion, même si 1 heure pour changer 8 roues cela me semble tout de même un peu long ... et Félicitations aussi à Louis, qui lors de cette édition a particulièrement souffert des chevilles mais qui a réussi à tenir jusqu'au bout malgré le très mauvais revêtement. Mauvais revêtement qui a d'ailleurs eu pour conséquence des énervements et agacements de Sylvie c'est pour dire ... Il ne reste plus qu'à trouver la signification des 5B maintenant ... http://www.rando4b.eu/article53/#c1312272858-1 2011-08-02T10:14:18+01:00 SYLVIE ( Bichette ) Et bien voilà c’est fini , oublié les mauvais moments ( pluie , grattons, pavés de toute forme et de toute grandeur , le plaisir éphémère d’une chaussette sèche dans un roller imbibé d’eau ! ) , il ne reste maintenant que les bons souvenirs : de bons moments de franches rigolades, le plaisir de rouler sur un bitume lisse, de beaux paysages , la bonne odeur des blés fraîchement coupés , les belles descentes tout schuss … pleins de souvenirs dans la tête , heureusement les photos sont là pour nous permettre de prolonger encore tous ces moments . Bravo à Oui-Oui pour son endurance , tu l’as fait jusqu’au bout ! Un grand bravo à Cécile pour son courage à s’entraîner suite à son accident il y a à peine 3 mois mais aussi son endurance à supporter durant cette semaine les plaisanteries de ses petits camarades ! Christophe t’es trop fort , mais on en doutait pas : j’aurais bien parié que c’était toi la « force tranquille » ! Bravo à Arno pour l’organisation sans faille de cette aventure quel boulot ! Merci à Arno et Guillaume de nous avoir guidé et toujours remis dans le bon chemin , il faut dire que côté orientation on s ‘est bien laissé vivre ! Merci à tous pour tous ces bons moments partagés . Les déjeuners sont bien tristes , seule face à son assiette , j’aurai bien jeté une bâche sur la pelouse , hier les tentes étaient étalées dans le jardin histoire de prolonger l’ambiance ( … et de sécher ! ) , Oui-Oui on a bien failli t’appeler pour replier la tente 2 sec ! Encore des merci pour l’ accueil de Camille, Ophélie, Fred et Reno au dernier camping ( trop bons tes gâteaux Camille ! ) , le soutien de tous par vos messages laissés sur le site ( une mention spéciale aux Loulous Tibo et Qent1 , on a des choses pour vous … ) , merci pour les courriers surprises qui nous attendaient à chaque étape ... Merci à tous les patineurs pour leur accueil à Bondoufle, aux supporters qui nous attendaient à Brétigny , on est fiers de faire partie de cette grande famille du CSB Roller ! Merci également à la mairie de nous prêter le minibus, c’est un membre de l’équipe à part entière notre bouée de sauvetage en quelque sorte ! Et puis un grand merci à Mélanie et Fredx qui ont faire vivre le site pendant cette semaine , trop fort Fred : le CSB roller est passé dans le journal , pas celui de Claire Chazal , mais le Parisien Essonne et le Républicain tout de même ! Alors Cécile, Oui-Oui, Christophe on vous l’avait dit : quand on y goutte on en redemande , c’est comme le Nutela … Il nous reste à profiter du moment de détente offert par le club ( encore un grand merci ! ) à la piscine/ Hammam/ Sauna , notre bronzage particulier va faire fureur ! On n’a pas fini d’en parler de cette aventure et on attend avec impatience la prochaine … http://www.rando4b.eu/article53/#c1312272807-1 2011-08-02T10:13:27+01:00 Cécile Et voilà l'aventure est terminée, ça fait bizarre d'avoir fait 900 kms en roller et d'être déjà arrivés, cette semaine est passée tellement vite. Il faut maintenant retrouver le cours de nos vies normales, plus riches de tout ce qu'on a vécu pendant ces 8 jours intenses. Je vais me répéter mais MERCI a mes 8 coéquipiers pour tout, l'organisation, le guidage, les mots d'encouragement, le soutien dans les moments difficiles, les bonnes blagues (sans rancune), la cohésion de groupe... et aussi MERCI à tous les gens qui nous ont suivi de loin derrière leur ordi et laissé des messages d'encouragement. Les pieds vont se mettre un peu au repos pour se refaire une santé mais la tête et toujours sur la planète voyage et pense déjà aux prochains kilomètres de bitume -ou de pavés- à parcourir. Bises à tous, Cécile http://www.rando4b.eu/article53/#c1312270030-1 2011-08-02T09:27:10+01:00 Les antoniens 4 B...ravos à toute l'équipe pour ce nouvel exploit. 4 B...ises. Nathalie, Frédéric, Eloïse et Eliot